患上了一种将伴随自己一生的疾病后，麦卷聪子（樱井由纪 饰）住在月租5万日元的公寓里，每周做四天兼职。她放弃了搬去地方生活的想法，心情也变得有些郁郁寡欢。一个冬日的清晨，住在隔壁、暂住于此的司（宫泽冰鱼 饰）邀请她一起去散步，却被她拒绝了。觉得无论做什么都需要体力，因此总有些自卑的聪子，在房东铃（加贺麻理子 饰）和邻居高丽（土居志央梨 饰）兴致勃勃地聊起恋爱话题时，也只是因为想着“像我这样的人……”而迟迟不敢参与。看到这样的聪子，铃邀请她到自己家里做客。

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丢豆网网友评论：中野亮平  导演的作品，有欢笑、有泪水、有喜悦、有悲伤...，虚拟世界中的感情是多彩的，并不同于我们现实中不爽就一直玩的感觉，虚拟感情的交错，当看完之后会觉得更加舒畅。

豆瓣电影网友：《吃饱睡足等幸福～早春养生篇》不同于其他作品，没有紧迫感、虚浮的情节及杂乱的画面，却在不断教导我们，不像老师家长苦口婆心语重心长的教诲(为遵重在这里我省略掉啰嗦这词)。我们看电影电视剧亦或综艺动漫逗号，往往是融入进去，在不知不觉中去了解这些似乎不容易被我们所发现、所理解的道理。再说近一点，看视频时设身处地会发现这是现实中更近教导的教导！