主角佐膝达广(22岁)大一便退学，不经不觉间当了四年的家里蹲，很容易陷入自己的妄想之中，特别是性幻想与阴谋，靠着跟老家伸手住在出租屋过日子.然后某一天，在他面前出现了一个神秘的美少女小岬，自称是日本废柴协会(NHK)的工作人员，要帮助废柴同学回归社会……同时他接受主角的新邻居兼学弟山崎薫的邀请决定一起制作H-GAME……一边是美少女帮助脱御计划，另一方面是继续沉沦入neet一族的深渊，主角的命运会如何呢？